什么？益生菌也能帮助治疗牛奶蛋白过敏，它不就是一种细菌吗？
嗯！真的！
世界过敏组织（wao）在《过敏性疾病的预防指南：益生菌》中指出，过敏高风险婴儿可以使用益生菌治疗3。国内《微生态制剂儿科应用专家共识》也指出，益生菌可作为湿疹等过敏性疾病的辅助治疗选择4。
人体的胃肠道中含有成千上万的细菌，它们大多是无害的，但也有一些是有害的。如果有害菌占优势，那么肠道防御系统就会面临很大挑战。因此，促进有益菌的繁殖，调节肠道内有益菌和治病菌的平衡非常重要。
益生菌可以促进肠道菌群的增殖，对人体健康很重要，它有多方面生理功能。研究已证实，肠道菌群的失调与过敏性疾病的发生有关 1。婴儿期肠道菌群定植较少，肠道免疫功能不完善，肠道屏障功能较弱，当完整牛奶蛋白通过肠道进入血液，便可能引起过敏反应，这是婴儿发生牛奶蛋白过敏的原因之一2。
因此，改善肠道菌群，是预防和辅助治疗牛奶蛋白过敏的方式之一。
不过，这里要提醒大家，并不是所有品种的益生菌都有效！
就婴儿牛奶蛋白过敏治疗的研究而言，研究得最多的要数乳酸杆菌和双歧杆菌。
而在众多乳酸菌中，鼠李糖乳杆菌gg株（就是你经常能看到的一种被叫做“lgg”的东东）是20世纪80年代中期首先从成人人体分离出来的，也是目前世界上研究最广泛的益生菌菌株6。
lgg能通过与人肠道细胞的纤毛结合，在肠道有效定植，从而增强肠道上皮细胞之间的紧密连接，帮助恢复正常肠道通透性，支持肠道屏障功能，阻止完整蛋白分子进入血液，起到治疗作用7,8。临床研究证实，lgg有助于降低牛奶蛋白过敏引起的肠绞痛患儿哭闹时间和缓解皮肤症状9,10。
因此，可以给过敏宝宝食用特含lgg的深度水解蛋白配方奶粉，帮助宝宝摆脱过敏。
宝宝食用深度水解蛋白配方奶粉后，一般过敏症状会有所缓解，但并不能掉以轻心，更不能很快给宝宝换回普通配方奶粉哦。
建议持续喂哺含lgg的深度水解蛋白配方粉至少6个月，直至医生确诊宝宝已摆脱过敏、适应牛奶蛋白后，妈妈才能给宝宝转回普通配方奶粉，回归普通宝宝的正常饮食。
参考文献：
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